По словам специалистов, сохранить здоровье и увеличить продолжительность жизни помогает молоко. Если пить его регулярно в умеренном количестве, то можно снизить риск заболеваний сердца на 15–20%, пишет » Аctualnews «.
 

Кроме того, полезен апельсиновый сок. В нем содержатся микроэлементы, которые помогают защитить организм от развития рака и сахарного диабета.

Увеличить продолжительность жизни также может кофе. Однако важно не злоупотреблять этим напитком. В день нужно пить не более двух чашек кофе.

Фото: Пиксабэй

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Вступайте в НАШУ группу «ВКонтакте», узнавайте новости первыми! Там вас ждут: фото, видео, дискуссии, опросы